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Welcome to my page!
This is My Quality Life, a space where I share reflections from my journey as a cancer survivor —
written from Tokyo, Japan.
In this blog, I focus on five meaningful themes that shape my life and hopefully bring inspiration and comfort to others.
1. Life After Cancer: A Survivor’s Journey
2. Healing Walks & Tasty Moments
3. Resilience and Success: Overcoming Adversity in NYC
４. Art & Architecture for the Soul
5. Day Trips from Tokyo
And Finally…
Now in midlife, I continue to prioritize wellness and find joy in simple things.
From food and clothing to the spaces I live in, I cherish small moments and nurture a lifestyle that supports both body and spirit.
This blog is a reflection of My Quality of Life — a place where I share discoveries, peaceful moments, and practical ideas for living with intention.
“Discover, savor, and live with grace.”
March 23, 2025
KANNA UEHARA– Quality Life Enthusiast, from Tokyo
ようこそ、私のページへ！
キャンサーサバイバーの（がんを乗り越えた者）私が綴る、価値ある人生＝My Quality Life の記録です。
このブログでは、以下の5つのテーマにフォーカスしています。
1. キャンサーサバイバーの生活– Life After Cancer: A Survivor’s Journey
2. 癒しの散歩＆美味しい時間 – Healing Walks & Tasty Moments
3. がんを克服して、ニューヨークで大学留学！ 私の体験談 – Resilience and Success: Overcoming Adversity in NYC
4. 心を癒すアートと建築 – Art & Architecture for the Soul
5. 東京発・日帰り旅行 – Day Trips from Tokyo
最後に
ミドルエイジになった今も、健康を維持し、日々ささやかな幸せを大切にしています。
衣・食・住を丁寧に、そして心と体を整える生活を意識しながら──
このブログでは、“私のQuality of Life“ を軸に、暮らしの中で感じた小さな発見やリラックスのヒントも
発信していきます。
“Discover, savor, and live with grace” – 発見し、味わい、優雅に生きる
2025年3月23日
KANNA UEHARA – Quality Life Enthusiast